بچوں کو سونف کھلانے کا حیرت انگیز فائدہ

• * سونف کو ہم اپنی روزمرہ کی کئی ساری اشیاء میں استعمال کرتے ہیں مگر سونف کا بنیادی مقصد پیٹ کے امراض کاعلاج ہے۔
• * سونف سو گرام استعمال کرنے سے 26 کیلوریز پیدا کرتی ہے۔ 
• * سونف پیٹ کے علاوہ سینے کی جلن ، بدہضمی اور خاص طور شیر خوار بچوں میں پیٹ کے مروڑ کے لئے بہت مفید ہے۔ 
• * سونف 50 گرام ، پانی 200 گرام میں شامل کرکے 10 منٹ تک اُبال لیں۔ 

۔ یہ درج بالا تمام امراض میں مفید ہے ۔